(1) Ketone Slims – best keto diet

كيف تبدأ الحمية الكيتونية ؟ | ? How to practically START THE KETO DIET

كيف تبدأ الحمية الكيتونية ؟ | ? How to practically START THE KETO DIET

Salaaam ! c’est Yasmina 🤗

Suite à ma dernière vidéo (everything you need to know about the Ketogenic diet), j’ai reçu beaucoup de messages et de questions à propos du régime, je reviens donc aujourd’hui avec cette vidéo qui répond à toutes les questions que vous pourriez vous poser et plus.

Je vous explique comment commencer le régime cétogène en pratique, quoi manger, combien manger, comment gérer les envies de sucres … et je vous donne aussi quelques informations et conseils qui pourraient vous aider à favoriser la perte du poids, mais également mener à bien le régime sans souffrir d’effets secondaires (keto flu).

Bien sûr si vous avez d’autres questions n’hésitez pas à me les poser en commentaires, et dites moi aussi quelle vidéo vous aimeriez voir par la suite (qu’elle soit reliée au keto diet ou pas, choisissez n’importe quel sujet et je me ferai une joie d’en discuter avec vous 😊)

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Voici quelques liens qui pourraient vous être utiles :

– Mes vidéos :

EVERYTHING YOU NEED TO KNOW ABOUT THE KETOGENIC DIET : https://youtu.be/kYwWGVaXxVM

10 TIPS TO REDUCE SUGAR INTAKE : https://youtu.be/3PCYPZMbTx8

SUPERFOODS YOU NEED MORE OF IN YOUR LIFE: https://youtu.be/wGRDzh2siEc

– Autres vidéos :

LISTE D’ALIMENTS ADAPTÉS AU KETO: http://bit.ly/2MYLUNF

GUIDE COMPLET DE LA DIET CETOGENE https://www.youtube.com/watch?v=HfMk6WSPjEU

EVERYTHING YOU NEED TO KNOW ABOUT THE KETO DIET https://www.youtube.com/watch?v=Bspqlf7fgnw

KETO AND INTERMITTENT FASTING: THE BIG OVERVIEW FOR BEGINNERS https://www.youtube.com/watch?v=AnyFVWwzgJI&index=128&list=PLVLP-bhbxACYH-7WeTCb-RzsLFU3w-hyV

WHAT IS THE KETOGENIC DIET ? https://www.youtube.com/watch?v=JATFrKrG9Cc

(toutes ces chaînes proposent plusieurs autres vidéos à propos du régime cétogène qui pourraient vous intéresser)

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Donc n’oubliez pas de vous abonner svp, liker la vidéo et la partager 😊

Merci beaucoup pour votre soutien ! J’espère vous voir lors de la prochaine vidéo 😍

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A la prochaine !! 😘

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